Weihnachtsbaum nutzen: Likör aus Tannennadeln selber machen
Der Duft von Tanne, Fichte und frischem Harz gehört für viele untrennbar zur Weihnachtszeit. Doch auch nach den Feiertagen steckt in den Nadeln dieser Bäume noch erstaunlich viel Aroma. Statt den Weihnachtsbaum einfach zu entsorgen, kannst du seine Nadeln noch nutzen. Die Herstellung eines Likörs aus Tannennadeln bietet eine wunderbare Möglichkeit, den Duft des Waldes […]
Fichtennadeltee gegen Husten – natürliches Hausmittel bei Erkältung
Wenn im Winter die Tage kürzer werden und die ersten Erkältungsviren ihre Runde machen, tut ein warmer Tee oft besonders gut. Neben den bekannten Kräutertees aus der Hausapotheke gibt es auch im Wald eine kleine Helferin: die Fichte. Fichtennadeltee gegen Husten ist ein altes Hausmittel, das den Hals beruhigen und die Atemwege wohltuend unterstützen kann. […]
DIY Fichtennadel-Badesalz: natürlichen Badezusatz selber machen
Einen Badezusatz aus Fichtennadeln selbst herzustellen geht einfacher, als du vielleicht denkst. Ob Fichte, Tanne, Kiefer oder Douglasie – vieles haben diese Nadelbäume gemeinsam. Sie wachsen in unseren mitteleuropäischen Wäldern und stehen damit sprichwörtlich direkt vor unserer Haustür.Zur Familie gehört übrigens auch die Zirbe, die allerdings hauptsächlich in den Alpen vorkommt. Wenn ich hier von […]
Frühlingssalat mit Wildkräutern – einfaches Rezept
Wenn nach den langen Wintermonaten die ersten zarten Wildkräuter aus dem Boden schauen, beginnt für viele Naturfreunde die schönste Zeit des Jahres. Überall sprießt frisches Grün, das nur darauf wartet, entdeckt und gesammelt zu werden. Wildpflanzen stecken voller Vitamine, Mineralstoffe und sekundärer Pflanzenstoffe – ein natürlicher Energieboost, den unser Körper nach dem Winter besonders gut […]
Kräuter-Tee Rezept – entkrampfend bei Regelschmerzen
Bei vielen Menschen haben mit Menstruationsbeschwerden wie Unterleibskrämpfen, Spannungsgefühlen oder allgemeinem Unwohlsein zu kämpfen. Neben Ruhe, Wärme und Achtsamkeit können auch Kräuter eine sanfte Unterstützung bieten. In der Kräuterkunde sind Pflanzen bekannt, die entkrampfend bei Regelschmerzen wirken und den Körper in dieser Phase ausgleichend begleiten können. Ein einfaches und wohltuendes Beispiel ist ein Kräutertee, der […]
Topinambur Ofen Rezept – Topinamburhälften mit Kräuterdip
Wenn du Ofengemüse liebst, solltest du dieses Topinambur Ofen Rezept unbedingt ausprobieren. Die aromatische Knolle, die mit der Sonnenblume verwandt ist, entwickelt im Ofen einen besonders feinen Geschmack: außen leicht knusprig, innen zart und angenehm süßlich. Für dieses Topinambur Ofen Rezept werden die Knollen einfach gewaschen, halbiert und mit etwas Öl, Salz und Gewürzen im […]