Kräutertee Rezept für Zyklus, Hormone & innere Balance
Jeden Monat unterliegen Frauen Hormonschwankungen und Unterleibsbeschwerden, die dem Verlauf des Zyklus unterliegen und sich auf die innere Balance auswirken. Da kann eine pflanzliche Unterstützung in Form eines wärmenden Tees eine gute Basis bieten, um diese stürmischen Zeiten durchzuhalten. In der Kräuterkunde sind Pflanzen bekannt, die entkrampfend bei Regelschmerzen wirken, die auf den Hormonhaushalt ausgleichend […]
Moos im Rasen Nutzen -Vorteile für Natur, Klima und Gesundheit
Bald beginnt wieder die Gartensaison. Viele Gartenbesitzer greifen dann ab Anfang April bis Anfang Mai wieder zum Vertikutierer. Ziel: Moos im Rasen entfernen. Für viele gilt es als lästig, unordentlich oder als Zeichen eines schlecht gepflegten Gartens. Doch nur wenige wissen, dass sich direkt vor ihrer Haustür ein erstaunlicher Naturschatz befindet. Wer genauer hinschaut, kann […]
12 von 12 – Mein 12. März 2026 – Voller Dankbarkeit!
Wieder ist ein Monat rum und Zeit für das beliebte Format 12 von 12. Ziel dieses Formats ist, den Tag eines jeden Zwölften eines Monats mit 12 Bildern zu dokumentieren. Doch wie du weißt, ist oft der Weg das Ziel. Denn dieses Format schärft den Blick, regt die Kreativität an und sorgt nebenbei für jede […]
Kräutersalz mit Gänseblümchen – Frühlingsaroma aus der Wiese
Gänseblümchen sind nicht nur hübsche Frühlingsboten auf der Wiese, sondern auch essbare Wildpflanzen mit mildem, leicht nussigem Geschmack. Eine besonders einfache Möglichkeit, die kleinen Blüten zu verwenden, ist Gänseblümchen Kräutersalz. Damit lässt sich der Geschmack des Frühlings ganz unkompliziert haltbar machen. Aus einfachsten Zutaten entsteht ein aromatisches Salz, das sich vielseitig in der Küche einsetzen […]
Kräuterbutter mit Gänseblümchen: Einfaches Wildkräuter-Rezept
Gänseblümchen sind nicht nur hübsche Frühlingsboten auf der Wiese, sondern auch essbare Wildpflanzen mit mild-nussigem Geschmack. Lies dazu auch meinen Beitrag „Gänseblümchen – Verwendung, Wirkung und Symbolik“ Besonders einfach lassen sich die kleinen Blüten in einer Gänseblümchen Kräuterbutter verwenden. So wird aus einer gewöhnlichen Butter im Handumdrehen ein blumiger und leckerer Aufstrich. Die zarten Blüten […]
Einfaches Hausmittel bei Husten: Tee aus Gänseblümchen
Ja, du hast richtig gelesen. Gänseblümchen eignet sich überraschender Weise aufgebrüht als Tee bei Husten. Welche Inhaltsstoffe für die schleimlösende Wirkung verantwortlich sind kannst du in meinem Beitrag „Gänseblümchen – Verwendung, Wirkung und Symbolik“ nochmal nachlesen. Gerade in der Volksheilkunde wird der Hustentee mit Gänseblümchen seit langer Zeit bei Erkältungen eingesetzt. Die enthaltenen Schleimstoffe und […]