Fichtennadeltee gegen Husten – natürliches Hausmittel bei Erkältung
Wenn im Winter die Tage kürzer werden und die ersten Erkältungsviren ihre Runde machen, tut ein warmer Tee oft besonders gut. Neben den bekannten Kräutertees aus der Hausapotheke gibt es auch im Wald eine kleine Helferin: die Fichte. Fichtennadeltee gegen Husten ist ein altes Hausmittel, das den Hals beruhigen und die Atemwege wohltuend unterstützen kann. […]
DIY Fichtennadel-Badesalz: natürlichen Badezusatz selber machen
Einen Badezusatz aus Fichtennadeln selbst herzustellen geht einfacher, als du vielleicht denkst. Ob Fichte, Tanne, Kiefer oder Douglasie – vieles haben diese Nadelbäume gemeinsam. Sie wachsen in unseren mitteleuropäischen Wäldern und stehen damit sprichwörtlich direkt vor unserer Haustür.Zur Familie gehört übrigens auch die Zirbe, die allerdings hauptsächlich in den Alpen vorkommt. Wenn ich hier von […]
Wildpflanzen haltbar machen: Einfaches Rezept für Kräuterpaste
Manche Wildpflanzen haben nur eine kurze Saison – und trotzdem möchtest du sie das ganze Jahr über nutzen? Dann bietet sich eine Kräuterpaste an, um sie haltbar zu machen. Dafür habe ich dir ein einfaches Grundrezept zusammengestellt, das sich für nahezu alle Wildpflanzen und Küchenkräuter eignet, die du länger aufbewahren möchtest. Kurzer Hinweis zu den […]
Vogelmiere – Superfood, Wildkraut & kleine Schlafmütze
Die Vogelmiere ist so unscheinbar, wie überraschend. Hättest du mir früher gesagt, dass eines der ersten „Superfoods“ meiner Kindheit eigentlich ein kleines, unscheinbares Wildkraut aus dem Hinterhof war, hätte ich dich für verrückt erklärt. Dabei sind es oft die kleinsten Pflanzen, die als die größten Gesundheitsbooster gelten. Die Vogelmiere ist so ein leises Wunder – […]